Primeiramente entenda que cada organismo é um organismo diferente não ache que você vai gozar igual num filme ator pornô que assistiu a pouco... Mas vamos dar algumas dicas para aumentar ao menos um pouco na quantidade de gozo...
1- Diminua a quantidade de masturbação, se possível não pratique.
2- Alimentação, não consuma muita gordura e coma mais proteínas e carboidratos
3- A excitação e o tempo se masturbando/transando também influência muito.
4- Beba bastante água.
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